人間関係の心理学　「近接学」　　アサーション・トレーニングの話


　大阪・梅田、兵庫・明石にある、阪神カウンセリング・ラボは、心理学セミナー、カウンセラー養成、講演、感情障害やパーソナリティ障害や人間関係や夫婦関係などのカウンセリング、心の問題に関することは何でも対象としています。


　今日のテーマは、「近接学―人間関係のコミュニケーション」についてです。

　アサーション・トレーニングでは、ノンバーバルなコミュニケーションの果たす役割が大変大きいということを今までのブログで書いてきました。これまでの内容に関しては以前のブログを参照してください。

　今日のテーマは「近接学」といって、会話の際の相手との距離についてです。人が人と接する時には、適度な距離があります。それはその人によって異なっています。自分は適度だと思って接していても相手から微妙に距離を取られると、何か避けられているように感じるかもしれません。しかし、それは避けているのではなく、その人の許される距離があるからです。
　アメリカの文化人類学者ホールはこの距離のことを調査し「プロクセミックス」と名付けました。対人関係の距離には、親密な人の場合４５㎝、個人距離が４５㎝から１２０㎝、ビジネスの社会的距離が１２０㎝から３００㎝、個人的関係が希薄な社会的距離が３６０㎝から７５０㎝といわれています。他人と接しても不快を感じない距離を「パーソナルスペース」といいます。その距離は人によって異なり、だいたい１メートルから１．５メートルといわれています。
　人間関係を良好に維持していくために、適度な距離を取ることも大切なコミュニケーションとなります。






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